Abhärten statt ausruhen. Vorbereitung im Gym, dann drei Tage Kälte, Kraft und Kilometer in der arktischen Wildnis — mit Marc.
Kein Pool, kein Cocktail, keine Komfortzone. Das Snowmobile Camp Lappland ist die kalte Antwort auf ein warmes Jahr: acht Wochen funktionelle Vorbereitung im Gym, dann geht es raus — nach Schwedisch-Lappland, in Schnee, Stille und Minusgrade. Drei Tage Snowmobile-Trekking durch unberührte Wildnis, Teamwork beim Freischaufeln, Nächte unter Nordlicht. Für alle, die Abhärtung als Training verstehen, nicht als Strafe.
Marc bringt sein Old-School-Training raus aus dem Gym und mitten in den Schnee. Funktionelle Vorbereitung, Kälteresistenz, Teamgeist — und drei Tage Snowmobile-Trekking, bei dem ihr euch gegenseitig durch den Tiefschnee zieht. Effektiv, ehrlich, ohne Schnickschnack.
Die Vorbereitung läuft im Gym in Marxen, das Camp dann live in Lappland. Trainingszeiten und Streckenverlauf vor Ort werden an Wetter, Schnee und die Gruppe angepasst.
Acht Wochen Kraftausdauer, Core-Stabilität und Mobility — die Basis, um ein 300kg-Snowmobile aus dem Tiefschnee zu wuchten und drei Tage am Stück durchzuhalten.
Drei Tage autarkes Fahren durch verschneite Wildnis, Teamwork beim Freischaufeln, Kälteresistenz in der Praxis — und Nächte, in denen mit etwas Glück das Nordlicht über euch steht.
Neben Training und Trekking bleibt Zeit für Sauna, gute Gespräche und das eigenartig gute Gefühl, wenn der Tag in der Kälte geschafft ist.